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Bruno Locofreitas

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Treinos (24)
Mai09
Quarta

Running
Treino (Esse foi puchado!!!) 11.0 Km / 1h01
17 vistas - 0 comments - Criado 13 dia(s) atrás
Abr17
TerçA

Running
Treino 7.0 Km / 0h39
19 vistas - 0 comments - Criado 1 mês(es) atrás
Abr15
Domingo

Running
Treino 6.0 Km / 0h35
17 vistas - 0 comments - Criado 1 mês(es) atrás
Mar21
Quarta

Running
Correndo para não cagar 6.0 Km / 0h31
17 vistas - 0 comments - Criado 2 mês(es) atrás
Não existe estímulo maior para fazer a gente correr do que uma forte vontade de cagar. Quase fiz meu melhor tempo nos 6km.
Mar09
Sexta

Running
Treino 8.0 Km / 0h43
34 vistas - 0 comments - Criado 2 mês(es) atrás
Fev28
TerçA

Running
Treino 8.0 Km / 0h42
30 vistas - 0 comments - Criado 3 mês(es) atrás
Fev23
Quinta

Running
Treino 10.0 Km / 0h55
33 vistas - 1 comments - Criado 3 mês(es) atrás
Fev16
Quinta

Running
Treino (Quase q bato meu recorde) 8.0 Km / 0h42
30 vistas - 0 comments - Criado 3 mês(es) atrás
Percurso começando na praça Chico Porto em Caruaru, passando pela avenida Portugal e voltando à praça.
Fev15
Quarta

Running
Treino 8.0 Km / 0h44
26 vistas - 0 comments - Criado 3 mês(es) atrás
Percurso começando na praça Chico Porto em Caruaru, passando pela avenida Portugal e voltando à praça.
Fev05
Domingo

Running
Treino 5.0 Km / 0h29
41 vistas - 0 comments - Criado 3 mês(es) atrás
12, 5 voltas ao redor do campo de futebol da EAFBJ.
Nov28
Segunda

Running
Treino "super leve" 4.0 Km / 0h21
86 vistas - 0 comments - Criado 6 mês(es) atrás
Nov23
Quarta

Running
treino leve 7.0 Km / 0h36
70 vistas - 0 comments - Criado 6 mês(es) atrás
Nov09
Quarta

Running
No limite!!! 7.0 Km / 0h35
75 vistas - 0 comments - Criado 6 mês(es) atrás
Out17
Segunda

Running
Treino leve 7.0 Km / 0h36
96 vistas - 0 comments - Criado 7 mês(es) atrás
Out12
Quarta

Running
Marca histórica nos 8km 8.0 Km / 0h41
93 vistas - 0 comments - Criado 7 mês(es) atrás
Out09
Domingo

Running
Em busca de vôos maiores 8.0 Km / 0h46
95 vistas - 0 comments - Criado 7 mês(es) atrás
20 voltas ao redor do campo de futebol do IFPE em Belo Jardim
Out04
TerçA

Running
7 km no trote 7.0 Km / 0h37
90 vistas - 0 comments - Criado 7 mês(es) atrás - Actualizado 3 mês(es) atrás
Percurso começando na praça Chico Porto em Caruaru, passando pela avenida Portugal e voltando à praça.
Set29
Quinta

Running
Meu melhor tempo nos 6km 6.0 Km / 0h30
137 vistas - 0 comments - Criado 7 mês(es) atrás
percurso começando na praça Chico Porto e indo até final da av. Portugal.
Set27
TerçA

Running
De volta aos treinos 6.0 Km / 0h31
85 vistas - 0 comments - Criado 8 mês(es) atrás
percurso começando na praça Chico Porto e indo até final da av. Portugal.
Abr03
Domingo

Running
Nem vou chamar isso de treino!! 2.0 Km / 0h10
126 vistas - 0 comments - Criado 1 ano(s) atrás
5 voltas no campo do IFPE e cansei... eu confesso cansei, dpois de mês e meio sem correr, perdi totalmente o ritmo.
Informação Pessoal
Nome Próprio:
Bruno
Apelido:
Locofreitas
Gênero :
Macho
Sobre Mim:
Correr para mim é diversão, saúde, distração... competir é apenas uma consequência, um estímulo para continuar treinando.
Informação Geográfica
Cidade :
Belo Jardim
País :
Brasil
Desporto (s)
Desporto (s) :
Running
Infomação da Competição
Compete:
A Nível Nacional
Eventos:
- Corrida TV Asa Branca 2010
- Corrida de São Silvestre 2010
Ano de Competição:
1
Locais de Treino:
IFPE - Instituto Federal de Pernambuco (ao redor do campo de futebol)
Objectivos:
Manter o corpo em forma e a mente tranquila
Training Plan
Entreno triatlo
Amigos de Bruno

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