Natação
Piscina
4.1 Km
/1h30
20-Fev-2012
200L+100C+100B/M
4X100L 2´
Pr. MT 12X50 1’50’’
6X100 (3M+3L) 2’40’’ 2´20
20X25 (6L + 4M) 40’’
Br. 400L bil.
3X200E + 4X100E 4’10’’/2’35’’’
200QQ rec.
Velocidade(Média) :
2.7 Km/h
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Carlos Silva
Cidade :
Estado / Província : Lisboa
País :
Objectivos: Melhorar
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