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Treinos
  

Treinos (10)
Fev19
Domingo

Running
esteira 6.0 Km / 0h24
38 vistas - 0 comments - Criado 3 mês(es) atrás
corrida na esteira da academia do prédio
Fev17
Sexta

Running
plano 7.0 Km / 0h35
34 vistas - 0 comments - Criado 3 mês(es) atrás
corrida no canteiro central da Av Edgar Facó

Running
plano 7.0 Km / 0h35
34 vistas - 0 comments - Criado 3 mês(es) atrás
corrida no canteiro central da Av Edgar Facó
Fev12
Domingo

Running
volta na marginal 6.0 Km / 0h33
36 vistas - 0 comments - Criado 3 mês(es) atrás
volta na marginal, pegando Av Paula Ferreira, Antonieta Leitão, Santa Marina e Edgar Facó.
Jan31
TerçA

Running
rodagem 7.0 Km / 0h38
42 vistas - 0 comments - Criado 4 mês(es) atrás
2 voltas no quarteirão
Jun08
Quarta

Running
esteira 6.0 Km / 0h23
92 vistas - 0 comments - Criado 11 mês(es) atrás
corrida na esteira da academia do condomínio
Jun07
TerçA

Fitness
flexões de braço
93 vistas - 0 comments - Criado 11 mês(es) atrás
3 séries sendo 2 de 20 e 1 de 25

Fitness
abdominais
81 vistas - 0 comments - Criado 11 mês(es) atrás
3 séries de abdominais sendo 2 de 25 e 1 de 30

Running
esteira 4.0 Km / 0h15
83 vistas - 0 comments - Criado 11 mês(es) atrás
15 min de esteira na academia do condomínio
Mai13
Sexta

Running
longo 11.0 Km / 0h54
99 vistas - 0 comments - Criado 1 ano(s) atrás
Nesta quinta feira aproveitei uma visita a minha mãe em Arujá e fui fazer um longo pela cidade, corri ao todo 11km em trechos de aclive e declive, tomei caminhos como a Praça da Av. Amazonas,...
Informação Pessoal
Nome Próprio:
Esequiel
Apelido:
Kiel
Gênero :
Macho
Informação Geográfica
Cidade :
São Paulo
País :
Brasil
Desporto (s)
Desporto (s) :
Running, Natação
Training Plan
Entreno bici
Amigos de Esequiel

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