Ciclismo

Longo
78.0 Km
/2h35
Elevação: 3 Meters
Resistância
Céu Limpo
19-Fev-2012
2º treino no mesmo percurso. Hoje foi bem melhor, a subida do Grigório foi feita mais tranquila e em relação menor.
O vento estava caprichado, foi jóia para treino.
Velocidade(Média) :
31 Km/h
Velocidade(Max) :
55
Clique para Registar-se Grátis!

|
110 vistas - 0 comments - Criado 2 mês(es) atrás
Treino muito tranquilo.
|

|
10,6km
10.0 Km
/
0h48
- 14-Mar-2012
110 vistas - 0 comments - Criado 2 mês(es) atrás
Treino solto, o tempo final baixou e a corrida por todo o tempo foi muito confortável, surpresa ter baixado o tempo.
|

|
109 vistas - 0 comments - Criado 2 mês(es) atrás
Prova gostosa de fazer, consegui fazer em 00:17:53h.
|

|
132 vistas - 0 comments - Criado 2 mês(es) atrás
Treino até a Barra de São Miguel, cansativo. Tinha feito dois treinos nos dias anteriores envolvendo força. Foi legal.
|

|
129 vistas - 0 comments - Criado 3 mês(es) atrás
Treino de força com 16 minutos na areia fofa da praia com mais 22 minutos solto no asfalto. Sol muito quente (10h.) Total de 8km.
|
|
Klebson Kleb
Cidade :
Estado / Província : Alagoas
País :
Objectivos: Gostaria muito de uma oportunidade para me profissionalizar, sentir o gosto de ter o dia inteiro dedicado aos treinos, mas como não dá espero poder sempre treinar pelo menos uma vez por dia.
|