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Ciclismo Treino dos 70 km 70.0 Km /2h38
Velocidade   Céu Limpo   22-Mai-2011

Hoje é o meu treceiro treino,nada mau para quem ja não treina há que tempos

Velocidade(Média) : 26.6 Km/h





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treino nas calmas 50.5 Km / 2h18
- 7-Mai-2011
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treino para os 10000 metros 5.7 Km / 0h30
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corrida leve com levantamento de pesos no final

8000 metros 8.0 Km / 0h41
- 23-Jun-2010
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estava muinto calor,o verão no Algarve é fogo
Marco Leonardo

Cidade :
Estado / Província :
Algarve

País :
Objectivos:
baixar o meu tempo em 10 minutes até ao fim do ano 2010