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Charmeme Mene

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Treinos (2)

Nov02

Quarta

vou chegar laaaa... 0h30

67 vistas - 0 comments - Criado 6 mês(es) atrás

1 minuto sentada com carga fraca e 1 minuto em pé com carga pesada. duraçao 30 minutos morrendooooooo.kkk

Nov01

TerçA

corrida + muculaçao

87 vistas - 0 comments - Criado 6 mês(es) atrás

30 minutos de corrida com 1 hora de musculaçao

Nome Próprio:	Charmeme
Apelido:	Mene
Gênero :	Fêmea
Sobre Mim:	adoro corrida,bicicleta e musculaçao.

Desporto (s) :