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Corina Chaves

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Treinos (22)
Set18
Domingo

Ciclismo
Pedalando até à praia... 25.0 Km
143 vistas - 0 comments - Criado 8 mês(es) atrás
de setubal a galapinhos e volta contra o vento que mais parecia que estava parada :D
Set15
Quinta

Stretching
Alonga 0h45
151 vistas - 0 comments - Criado 8 mês(es) atrás
Set13
TerçA

Stretching
Alonga 0h45
128 vistas - 0 comments - Criado 8 mês(es) atrás

Outro
TRX 0h45
108 vistas - 0 comments - Criado 8 mês(es) atrás
Set10
SáBado

Running
mistura de máquinas 2.5 Km / 0h20
128 vistas - 0 comments - Criado 8 mês(es) atrás
Corri, andei, estive na elíptica... Misturada! os dados são da eliptica

Yoga
Swasthya 0h45
127 vistas - 0 comments - Criado 8 mês(es) atrás
Ainda não foi desta ;)
Set06
TerçA

Stretching
Alonga 0h45
116 vistas - 0 comments - Criado 8 mês(es) atrás
Lá veio a Laura sentar-se em cima de mim... ouch que tou enferrujada!

Outro
TRX 0h45
123 vistas - 0 comments - Criado 8 mês(es) atrás
Mais uma aulinha fantástica

Running
Corrida em passadeira 2.5 Km / 0h25
119 vistas - 0 comments - Criado 8 mês(es) atrás
Aquecimento para a aula de TRX
Set04
Domingo

Andar a pé
Pelas areias do Meco :) 6.5 Km / 2h00
144 vistas - 0 comments - Criado 8 mês(es) atrás
Bela caminhada depois da tarde de praia com caches pelo caminho... e que belo escaldão!
Set03
SáBado

Running
Meia corrida 2.0 Km / 0h20
89 vistas - 0 comments - Criado 8 mês(es) atrás
Depois da caminhada umas meis voltas ao parque ;)

Andar a pé
Voltinha urbana 3.4 Km / 0h51
107 vistas - 0 comments - Criado 8 mês(es) atrás
Coma Su para desmoer o almoço
Set02
Sexta

Outro
Máquinas 0h30
101 vistas - 0 comments - Criado 8 mês(es) atrás
Circuito completo

Running
Corrida em passadeira 3.0 Km / 0h32
113 vistas - 0 comments - Criado 8 mês(es) atrás
Ago31
Quarta

Yoga
Swasthya 0h45
100 vistas - 0 comments - Criado 8 mês(es) atrás
1ª aula de muitas :D
Ago28
Domingo

Ciclismo
Ida à praia 40.0 Km
93 vistas - 0 comments - Criado 8 mês(es) atrás
Ida à praia tb conta! Sobretudo com bike pesada, alforges carregado e vento...
Ago27
SáBado

Ciclismo
Fogueteiro-Antenas Arrábida 87.0 Km
98 vistas - 0 comments - Criado 8 mês(es) atrás
Foi estradex com a Rita Katita e a ângela :)
Ago25
Quinta

Spinning
spinning ou cycling 0h45
133 vistas - 0 comments - Criado 9 mês(es) atrás
média de rpm: 60.. mas fiz tudinho! Muito subi :D

Running
Técnicas de corrida 0h45
100 vistas - 0 comments - Criado 9 mês(es) atrás
Só técnicas, e corrida em velocidade

Outro
Máquinas 0h45
119 vistas - 0 comments - Criado 9 mês(es) atrás
Pernas e braços e costas e abdominais
Informação Pessoal
Nome Próprio:
Corina
Apelido:
Chaves
Gênero :
Fêmea
Training Plan
Entreno carrera
Amigos de Corina

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