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Treinos (38)
Mai09
Quarta

Running
Kosovo 7.0 Km / 0h32
15 vistas - 0 comments - Criado 2 semana(s) atrás
Mai07
Segunda

Running
Kosovo 5.6 Km / 0h26
12 vistas - 0 comments - Criado 2 semana(s) atrás
Mai04
Sexta

Running
Kosovo 5.6 Km / 0h26
17 vistas - 0 comments - Criado 3 semana(s) atrás - Actualizado 2 semana(s) atrás

Running
Kosovo 5.6 Km / 0h26
16 vistas - 0 comments - Criado 3 semana(s) atrás - Actualizado 2 semana(s) atrás
Abr30
Segunda

Running
Kosovo 5.6 Km / 0h26
19 vistas - 0 comments - Criado 4 semana(s) atrás - Actualizado 2 semana(s) atrás
Abr26
Quinta

Running
Kosovo 5.6 Km / 0h29
19 vistas - 0 comments - Criado 4 semana(s) atrás - Actualizado 2 semana(s) atrás
Dez22
Quinta

Running
Recuperação 8.0 Km / 0h39
72 vistas - 0 comments - Criado 5 mês(es) atrás
Volta por Paradinha
Dez20
TerçA

Running
Recuperação 5.2 Km / 0h25
69 vistas - 0 comments - Criado 5 mês(es) atrás
Volta curta "enfermagem"
Dez15
Quinta

Running
Inicio Período de Treino 7.0 Km / 0h36
65 vistas - 0 comments - Criado 5 mês(es) atrás
20 abdominais - 20 peitorais - 20 flexões.
Dez14
Quarta

Running
Inicio Período de Treino 7.0 Km / 0h35
79 vistas - 0 comments - Criado 5 mês(es) atrás
15 abdominais - 15 peitorais - 15 flexões.
Out07
Sexta

Running
Preparação CM 9.5 Km / 0h49
98 vistas - 0 comments - Criado 7 mês(es) atrás
Casa-Palácio gelo-Volvo-fontelo-Volta CM-casa
Set12
Segunda

Running
Recuperação de lesão 5.0 Km / 0h27
131 vistas - 0 comments - Criado 8 mês(es) atrás
Set08
Quinta

Running
Recuperação de lesão 6.0 Km / 0h29
120 vistas - 0 comments - Criado 8 mês(es) atrás
Paradinha
Set07
Quarta

Running
Recuperação de lesão 6.0 Km / 0h30
111 vistas - 0 comments - Criado 8 mês(es) atrás
Volta de Paradinha
Set06
TerçA

Running
Recuperação de lesão 6.2 Km / 0h33
104 vistas - 0 comments - Criado 8 mês(es) atrás
Volta de Paradinha
Set05
Segunda

Running
Recuperação de lesão 4.0 Km / 0h21
112 vistas - 0 comments - Criado 8 mês(es) atrás
Set02
Sexta

Running
Fraco 5.0 Km / 0h25
101 vistas - 0 comments - Criado 8 mês(es) atrás
20 voltas ao pavilhão mais duas voltas ao circuito
Ago27
SáBado

Running
Ligeiro 7.0 Km / 0h36
108 vistas - 0 comments - Criado 9 mês(es) atrás
Qt do Galo 1'78*4=7Km
Ago08
Segunda

Running
Fontelo 6.6 Km / 0h30
110 vistas - 0 comments - Criado 9 mês(es) atrás
Inicial
Jul26
TerçA

Running
Recuperação de lesão 7.0 Km / 0h36
90 vistas - 0 comments - Criado 10 mês(es) atrás
Informação Pessoal
Nome Próprio:
Correia
Apelido:
António
Gênero :
Macho
Informação Geográfica
Cidade :
viseu
País :
Portugal
Desporto (s)
Desporto (s) :
Running
Training Plan
Entreno triatlo
Amigos de Correia
Grupos (3)
Correr para vencer , PRAZER DE CORRER , TREINAR hoje, amanhã e sempre!

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