YourTrainings.com - Perfil de Christophe Dupouts

pyramidal 2.5 Km / 1h00

101 vistas - 0 comments - Criado 2 ano(s) atrás

Mar12

Sexta

enchaînement vélo /càp suite 9.0 Km / 0h45

81 vistas - 0 comments - Criado 2 ano(s) atrás

enchaînement vélo /càp 54.0 Km / 2h10

83 vistas - 0 comments - Criado 2 ano(s) atrás

3 x 20' tt à droite alterné 10' tt à gauche

Mar11

Quinta

Séance perso 2.5 Km / 1h15

93 vistas - 0 comments - Criado 2 ano(s) atrás

Mar10

Quarta

enchaînement vélo (HT)/càp suite 8.4 Km / 0h45

110 vistas - 0 comments - Criado 2 ano(s) atrás

enchaînement vélo (HT)/càp 27.0 Km / 1h00

163 vistas - 0 comments - Criado 2 ano(s) atrás

Mar09

TerçA

Entraînement club 3.0 Km / 1h30

82 vistas - 0 comments - Criado 2 ano(s) atrás

Travail d'allure 72.0 Km / 2h30

71 vistas - 0 comments - Criado 2 ano(s) atrás

25' allure IM, 15' allure MD, 10' allure CD, 5' allure sprint, 1' allure PMA

Mar08

Segunda

Repos

92 vistas - 0 comments - Criado 2 ano(s) atrás

Mar07

Domingo

Home trainer 40.0 Km / 1h30

75 vistas - 0 comments - Criado 2 ano(s) atrás

Sortie compromise vent +++ reste de Xynthia

Mar06

SáBado

... 2.6 Km / 1h15

93 vistas - 0 comments - Criado 2 ano(s) atrás

Mar05

Sexta

Home trainer 28.0 Km / 1h00

69 vistas - 0 comments - Criado 2 ano(s) atrás

Mar04

Quinta

Trail 16.9 Km / 1h30

90 vistas - 0 comments - Criado 2 ano(s) atrás

PPG club 1h00

83 vistas - 0 comments - Criado 2 ano(s) atrás

Club orientation ppg 1.0 Km / 0h30

79 vistas - 0 comments - Criado 2 ano(s) atrás

Mar03

Quarta

Repos

79 vistas - 0 comments - Criado 2 ano(s) atrás

Mar02

TerçA

Allure IM 53.0 Km / 2h00

71 vistas - 0 comments - Criado 2 ano(s) atrás

3 x 20' allure IM

Mar01

Segunda

Trail 8.3 Km / 0h45

79 vistas - 0 comments - Criado 2 ano(s) atrás

Reprise 2.1 Km / 1h00

87 vistas - 0 comments - Criado 2 ano(s) atrás

Veja todos os Treinos

Nome Próprio:	Christophe
Apelido:	Dupouts
Gênero :	Macho

País :

França

Desporto (s) :