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Sylvain Hackin está emYourTrainings.com
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Treinos (12)
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80 vistas - 0 comments - Criado 1 ano(s) atrás
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70 vistas - 0 comments - Criado 1 ano(s) atrás
groupe dans la vallée 84 rpm
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73 vistas - 0 comments - Criado 1 ano(s) atrás
hollande avec kro rpm 86 t°14
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71 vistas - 0 comments - Criado 1 ano(s) atrás
avec l'équipe, vallée hollande la plank baelen verviers vallée et remonté par bouny
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68 vistas - 0 comments - Criado 1 ano(s) atrás
moulinette 15 km puis 5 fois 30 sec à bloc dans mauhin puis retour au calme en moulinant jusque st remy. St remy à bloc, moulinette et le tape cul chez hoeters à bloc puis retour au calme rp...
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62 vistas - 0 comments - Criado 1 ano(s) atrás
barchon-visé-warsage-barchon
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64 vistas - 0 comments - Criado 1 ano(s) atrás
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85 vistas - 0 comments - Criado 1 ano(s) atrás
final de liege bastogne depuis la redoute avec jerem et nico bonne sensation dans les cotes t°9 degré 84 rpm
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99 vistas - 0 comments - Criado 1 ano(s) atrás
sprint au triangle (9) monté de dalhem debout a 110 RPM montée de st remy debout à 100 RPM a bloc t° 7 degré bonne sensation rpm: 94
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83 vistas - 0 comments - Criado 1 ano(s) atrás
barchon - mortroux dalhem richelle visé dalhem barchon en moulinant et en étant bas dans les puls t°6 degré RPM 88 récupération
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74 vistas - 0 comments - Criado 1 ano(s) atrás
rythme assez soutenu avec christophe warnier joseph boulton, laurent donnay, philippe legrand et jerem! barchon soumagne bouny vallée jusque verviers, revenir , liege visé valkenburg la plan...
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60 vistas - 0 comments - Criado 1 ano(s) atrás
départ de barchon puis direction visé, glons, slins, eben emael, visé , dalhem , barchon soumagne barchon parcours avec oli et jérem, roulé devant la plupart du temps. quelques accéléra...
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Nome Próprio:
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Sylvain
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Apelido:
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Gênero :
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