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Actualização 43 minuto(s) atrás
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Treinos (71)
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389 vistas - 1 comments - Criado 1 ano(s) atrás
600 m calentamiento 400 m patada 1000 m a 15
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503 vistas - 0 comments - Criado 1 ano(s) atrás
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351 vistas - 0 comments - Criado 1 ano(s) atrás
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365 vistas - 0 comments - Criado 1 ano(s) atrás
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869 vistas - 1 comments - Criado 1 ano(s) atrás
1000 m libres 25 x 25 m libres tiempo 200 m patada mariposa 20 x 25 m trabajo mariposa
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483 vistas - 1 comments - Criado 1 ano(s) atrás
500 m libre 400 m libre 500 m libre 4 x 400 m libres tiempo 10 x 25 m tiempo
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422 vistas - 0 comments - Criado 1 ano(s) atrás
2000 m trote rodilla mal todavia
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527 vistas - 0 comments - Criado 1 ano(s) atrás
1200 m libres 5 x 100 m patada 10 x 15 m patada velocidad 40 x 50 m libre velocidad 20 x 15 m tecnica salida velocidad 2 x 25 m velocidad (13seg y 12 seg) 200 m suave
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480 vistas - 1 comments - Criado 1 ano(s) atrás
600 m libres 4 x 100 m patadas 4 x 100 m brazasas 4 x 100 m libres 1500 m libres tiempo 1000 m libres tiempo 4 x 100 m combinado
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424 vistas - 0 comments - Criado 1 ano(s) atrás
1000 m libres 10 x 100 m libres 100 m tiempo (58:43)
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403 vistas - 0 comments - Criado 1 ano(s) atrás
1000 m carrera 400 m natacion 1000 m carrera 400 m natacion 1000 m carrera 400 m carrera
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404 vistas - 0 comments - Criado 1 ano(s) atrás
1100 m libres 200 m patada mariposa 3 x 100 m patada 6 x 50 m patada 6 x 25 m patada 10 x 25 m mariposa 100 m libre 2 x 200 m libres 3 x 300 m libres 4 x 400 m libres
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453 vistas - 0 comments - Criado 1 ano(s) atrás
1500 m libres 1200 m patadas 2 x 750 m libres 10 x 150 m libres 20 x 50 m combinados 5 x 200 combinado 2 x 100 m combinado 1500 m libres
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470 vistas - 0 comments - Criado 1 ano(s) atrás
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378 vistas - 0 comments - Criado 1 ano(s) atrás
4x400 m libres calentamiento 10x100 m patada 15x100 m libre 200 m suave 10x50 m mariposa y libre 10x15m mariposa y libre chaoo
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400 vistas - 1 comments - Criado 1 ano(s) atrás
500 m libres 4 x 100 patada 8 x 50 mariposa 8 x 15 mariposa 200 suave chao
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380 vistas - 0 comments - Criado 1 ano(s) atrás
1500 m libre 1500 m tecnicas
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372 vistas - 0 comments - Criado 1 ano(s) atrás
500 m calentamiento 1000 m tomados (13:58
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404 vistas - 0 comments - Criado 1 ano(s) atrás
1000 m calentamiento 10 x 100 m patada 10 x 200 m libre (85%) 10 x 100 m libre (90%) 100 m suave
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428 vistas - 1 comments - Criado 2 ano(s) atrás
4 x 400 m calentamiento 20 x 200 m libres 10 x 100 m libres 10 x 50 m libres 500 m librs tiempo 800 m libres
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Eventos (3)
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Data:
29-Mai-2010 06:00 to 30-Mai-2010 17:00
Ciclomaraton catalana 600 kilometros
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Data:
8-Mai-2010 14:00 to 9-Mai-2010 22:00
Campeonato estatal de natación master, todas las categorías, en la alberca del macrocentro en Guanajuato Gto. curso corto
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Data:
25-Abr-2010 13:10 to 26-Abr-2010 00:00
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Photo Albums (6)
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Actualizado 1 ano(s) atrás
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Actualizado 2 ano(s) atrás
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Nome Próprio:
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Josue
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Apelido:
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Gênero :
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Website :
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Cidade :
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Estado / Província :
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Aragua
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País :
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Desporto (s) :
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Treinador:
Entrenador Pedro Espejo. (Natacion) "seleccion Triatlon"
Entrenador Oscar. (Natacion) "seleccion de Natacion Aragua"
Entrenador Rafael Gonzalez. (Natacion) "Aragua Sport Club"
Preparador Fisico Gerardo Garcia. (Spinning, Powerleg y Abd&Gluty) "City Gym"
Preparador Fisico Angel "Morocho" (Sala Maquinas) "City Gym"
Preparador Fisico Luisa (Circuito) "City Gym"
Preparador Fisico Jairo (Mat Pilates y Pilates) "City Gym"
Preparador Fisico Naylet (Mat Pilates) "City Gym"
Preparador Fisico Jim (Samurai Do) "City Gym"
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Clube:
Aragua Sport Club
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Compete:
A Nível Nacional
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Eventos:
Campeonato Nacional de Aguas Abiertas Cumana 2009 Copa Scott, Triple Corona Nacional Master 2009, Estadal de Aguas Abiertas Aragua-Turiamo 2010, Estadal de Natacion Aragua 2010, I Etapa Triple Corona Master UCV Caracas 2010. XX Paso a Nado de los Rios Orinoco y Caroni, III Paso a Nado del Rio Apure. II Etapa Triple Corona Cumana. Suramericano de Natacion 2010.
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Ano de Competição:
1
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Locais de Treino:
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Records pessoais:
Records Nacional Categoria Master A 25 a 29 años en 50 libres 24:75 segundos.
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Patrocinadores:
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