Running
marathon
14.0 Km
/1h10
Resistância
Húmido
11-Mar-2010
duro
Velocidade(Média) :
12.0 Km/h
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maraton
42.1 Km
/
4h02
- 1-Mai-2010
219 vistas - 1 comments - Criado 2 ano(s) atrás
bien........solo que tube calambre faltando 500 metros para la meta...........no hubo hidratante los ultimos 15 km..............pero estube mejor que el año pasado........tenia en mente acabar ...
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259 vistas - 0 comments - Criado 2 ano(s) atrás
fuerte...........2 km a paso trote unas 65 a 70 pulsaciones x minuto.....y 2 km a paso de maraton fuerte.............es duro.
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263 vistas - 0 comments - Criado 2 ano(s) atrás
bien tranquilo.........plano y cuestas
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237 vistas - 0 comments - Criado 2 ano(s) atrás
muy bien
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246 vistas - 0 comments - Criado 2 ano(s) atrás
mas relajado ............pero subi a un paso mas rapido que el dia anterior
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