Natação
Ginásio - Piscina
0h40
Fácil
27-Jan-2012
um pouco de piscina, nas calmas... relax.
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18 vistas - 0 comments - Criado 11 hora(s) atrás
próximo fim de semana, grande evento em perspectiva no Campeonato Regional XCM de Santarém na 5ªMaratona Cidade do Cartaxo, basta ver a ver a lista de inscritos... grandes nomes presentes, va...
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RPM
25.0 Km
/
1h00
- 22-Fev-2012
11 vistas - 0 comments - Criado 18 hora(s) atrás
Aula de RPM, treino de manutenção/treino intervalado. Trabalho cardio-respiratório.
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10 vistas - 0 comments - Criado 1 dia(s) atrás
Treino de Força em BTT logo pela manhã, como tinha previsto hoje fiz o treino BTT em bom ritmo! 1ª parte em zonas mais técnicas e com muitas subidas (e descidas lol) na zona da serra de Mont...
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9 vistas - 0 comments - Criado 1 dia(s) atrás
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18 vistas - 0 comments - Criado 3 dia(s) atrás
Treino de manutenção feito com a bike de BTT, inicialmente era para ir fazer BTT, no entanto, surgiu um convite de um grupo de pessoal que estava para sair com bike de estrada e juntei-me a el...
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Pedro Morgado
Cidade :
País :
Objectivos: BTT:
- Meias Maratonas (+-40kms)
- Maratonas (+-80kms)
Estrada:
- Passeios/Treinos em Estrada
- Eventos de Cicloturismo
- Desafios AUDACE - FPCUB
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