Email
Palavra-passe



Esqueceu-se da sua password?

Precisa de um Login
Registe-se Hoje!

Pablo Montes está emYourTrainings.com

Partilhe o seu treino com Pablo Montes e conheça outros atletas — it's GRATUITO!

Comece já — Registe-se!

Treinos
Amigos
 

Treinos (4)
Jan22
SáBado

trote suave 3.0 Km / 0h30
114 vistas - 0 comments - Criado 1 ano(s) atrás
Buen trote de 3k por la avenida perimetral con excelente vista costeando el mar...
Fev10
Quarta

230 vistas - 0 comments - Criado 2 ano(s) atrás
inicio y condicionamiento de las valecias físicas básicas para la disciplina del voleibol.. flexibilidad, capacidad aeróbica, potencia anaeróbica, coordinación entre otras.. todo esto a tra...
Fev08
Segunda

236 vistas - 0 comments - Criado 2 ano(s) atrás
carreras de intervalo convinados con multisaltos, involucrado: equilibrio, potencia isotónica e isométrica.
Jan28
Quinta

mantenimiento 2.5 Km / 1h00
190 vistas - 0 comments - Criado 2 ano(s) atrás
trote sueve de 30 minutos, compañado de ejercicios de carreras de intervalo variado.
Informação Pessoal
Nome Próprio:
Pablo
Apelido:
Gênero :
Informação Geográfica
Cidade :
Estado / Província :
Sucre
País :
Desporto (s)
Desporto (s) :
Training Plan
Entreno bici
Amigos de Pablo