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José GonÃ...
Ciclismo
-
Treino longo
- 136.2 Km /4h42
Setúbal, Alcácer, Setúbal, Antenas, praias.
9 vistas - 0 comments - Criado 2 hora(s) atrás
João Carreto
Ciclismo
-
Setúbal, Arrábida, Azeitão, Setúbal
- 43.6 Km /1h31
Calor e vento fraco. Sentia-me bem e apertei mais que aquilo que pretendia, talvez porque não encontrei grande oposição do vento.
14 vistas - 0 comments - Criado 18 hora(s) atrás
Carlos Santos
Ciclismo
-
RPM
- 26.0 Km /1h00
7 vistas - 0 comments - Criado 20 hora(s) atrás
Pedro Morgado
Ciclismo
-
Treino de Manutenção
- 50.0 Km /1h48
Treino moderado, essencialmente em cadência, objectivo era rolar um pouco de forma moderada, ainda deu para passar no alto do Cabeço da Rosa :-) mas o restante foi rolante lololol. Final do di...
21 vistas - 0 comments - Criado 1 dia(s) atrás
Rui Pereira
Ciclismo
-
Setubal a Barreiro
- 29.5 Km /1h10
Rolar para recuperar pernas de sábado, algum vento.
10 vistas - 0 comments - Criado 1 dia(s) atrás
Ema Bandeira
Ciclismo
-
:) melhorando após treino de força pernas
- 23.0 Km /1h00
depois da sova que levei na 2ª, e da ressaca de 3ª, cá está a Eminha novamente, mas agora mais forte :P hoje apanhei muita poluição, tenho de arranjar uma alternativa para isso
43 vistas - 0 comments - Criado 2 dia(s) atrás
João Carreto
Ciclismo
-
Serra Arrábida e regresso por Azeitão Qta Anjo e Pinhal Novo
- 60.3 Km /2h15
Ritmo suave para descontrair.
13 vistas - 0 comments - Criado 2 dia(s) atrás
José GonÃ...
Ciclismo
-
Setúbal, Alcacer, Setúbal
- 97.0 Km /3h15
Setúbal, Alcacer, Setúbal com o Maneli...
9 vistas - 0 comments - Criado 3 dia(s) atrás
João Carreto
Ciclismo
-
Setúbal/ZI Seixal e volta
- 48.6 Km /1h35
17 vistas - 0 comments - Criado 3 dia(s) atrás
PAULO SILV...
Ciclismo
-
rolante com algumas subidas
- 21.0 Km /1h09
9 vistas - 0 comments - Criado 4 dia(s) atrás
Andre Carr...
Ciclismo
-
Jaguariuna de Ponta a Ponta
- 23.0 Km /0h57
Jaguariuna de ponta a ponta - Mamuska --> Nova Jaguariuna (Haras Passo Fino) --> Hotel Matiz (Red) --> Mamuska
8 vistas - 0 comments - Criado 4 dia(s) atrás
Ema Bandeira
Ciclismo
-
casa-conchas-casa-conchas-casa
- 45.0 Km /1h55
46 vistas - 0 comments - Criado 4 dia(s) atrás
Filipe Mig...
Ciclismo
-
treino de resistência
- 60.0 Km /2h30
Há já muito tempo que não fazia um treino tão longo. Num percurso rolante, com a bike de btt, com pneus de btt, imprimi nos primeiros 30km um ritmo alto, em força, e nos restantes, devido a...
18 vistas - 0 comments - Criado 5 dia(s) atrás
Luiz
Ciclismo
-
2012-05-19 (15:11:59)
- 2.6 Km /0h39
16 vistas - 0 comments - Criado 6 dia(s) atrás -
via
AndAndo
para Android
Pedro Morgado
Ciclismo
-
Treino Leve - Prepara a Bike
- 20.0 Km /1h00
Treino leve, serviu também para preparar a bike e rolar um pouco
20 vistas - 0 comments - Criado 6 dia(s) atrás
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