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Treinos (554)
Mai21
Segunda

ÑORA!! 20.0 Km / 1h35
66 vistas - 0 comments - Criado 4 dia(s) atrás
bien, con amaro, lolo, y felipe,con bajada a cagonera incluida y serie a tope hasta casa pa no tener que ducharme con agua fria (por los pelos, jeje)
Mai20
Domingo

NADO!! 1.0 Km / 0h26
71 vistas - 0 comments - Criado 5 dia(s) atrás - Actualizado 4 dia(s) atrás
a ultima hora, en la de 50, todo con pull, 500 con palas y 500 sin ellas
Mai19
SáBado

FiTADA!! 147.0 Km / 5h30
80 vistas - 1 comments - Criado 6 dia(s) atrás
tirada larga, desde arriondas y vuelta por la villa, frio y agua al final, con viña
Mai17
Quinta

SERIANDO!! 5.0 Km / 0h30
72 vistas - 0 comments - Criado 7 dia(s) atrás
cansado, unos 400 un poco apretao y poco mas

PASITO A PASITO!! 1.2 Km / 0h40
70 vistas - 0 comments - Criado 7 dia(s) atrás
la segunda vez en mar (poniente) de la temporada, con mister y parte del ciudad gijon, algo va la cabeza. Agua fría
Mai15
TerçA

DOBLANDO!! 8.0 Km / 0h35
67 vistas - 0 comments - Criado 10 dia(s) atrás
muy bien, con viña despues de la bici por kilometrin

ARENANDO!! 101.0 Km / 3h40
72 vistas - 0 comments - Criado 10 dia(s) atrás
bien , con viña a la arena,vuelta con mucho viento en contra, y luego a correr (primer entreno de la temporada)
Mai14
Segunda

82 vistas - 2 comments - Criado 11 dia(s) atrás
bien de tranqui y pa soltar, buena compañia, y pa terminar merienda-cena en illas con abundante sidra, desde el quirinal con pateo por el monte pa ver cascada
Mai12
SáBado

MOZQUETAA!! 115.0 Km / 4h20
70 vistas - 0 comments - Criado 11 dia(s) atrás
por la cuenca, zamo, ivan, lolo y nodar, aqua y niebla arriba
Mai10
Quinta

NEOPRENANDO!! 1.0 Km / 0h45
67 vistas - 0 comments - Criado 2 semana(s) atrás
primera entrada a mar, con mister al lado y orillando y flotando.
Mai09
Quarta

CERVELEANDO!! 70.0 Km / 2h45
69 vistas - 0 comments - Criado 2 semana(s) atrás
con el mister (por que ivan-felipe) vendeta, desde cabueñes, cruz por detras, fumareda, fano y cabueñes, enamorato de la cervelato, mucho calor y humedad
Mai08
TerçA

BORRADO!! 1.5 Km / 0h42
67 vistas - 0 comments - Criado 2 semana(s) atrás
ya me borre de cursillo, yo solo en la de 50 muy tranquilo, con pull

MURETE!! 15.0 Km / 1h15
63 vistas - 0 comments - Criado 2 semana(s) atrás
con nacho por muro y poniente, trotar, y luego yo solo kilometrin
Mai06
Domingo

SOLTAR!! 6.0 Km / 0h30
66 vistas - 0 comments - Criado 3 semana(s) atrás
por la fluvial, trotar, con perry

DIVINA PASTORA!! 10.0 Km / 0h40
75 vistas - 1 comments - Criado 3 semana(s) atrás
en oviedo, mi 1* vez, dura, cansado, pero contento
Mai03
Quinta

PISTINEANDO!! 1.5 Km / 0h45
70 vistas - 1 comments - Criado 3 semana(s) atrás
hasta el culo de los 2 compañeros de calle que se creen Meca, me borro, ademas el monitor ya empieza a pasar de mi, tecnica y poco mas con aletas

SOLTAR!! 9.0 Km / 0h45
65 vistas - 0 comments - Criado 3 semana(s) atrás
despues de los 101 el primer dia que corro, con lolo, joglar y felipe, por somio y provi, alguna molestia y vuelta caminando solo por si acaso
Mai02
Quarta

REGENERATION!! 1.0 Km / 0h25
74 vistas - 0 comments - Criado 3 semana(s) atrás
despues de los 101 peregrinos, a retomar un poco el ritmo,solu, en lade 50 con pull y un poco a palas. muy muy agusto
Abr28
SáBado

82 vistas - 1 comments - Criado 4 semana(s) atrás
bien, larga pero facil, con ivan aunque solo lo vi en la salida, mucha agua al final, buena organizacion, hasta primer habituallamiento km 35 lleve lo riot y no hacian falta y lo pague, no hizo ...
Abr24
TerçA

RETOMING!! 1.5 Km / 0h45
86 vistas - 0 comments - Criado 1 mês(es) atrás
al cursillo que llevaba tiempo sin ir, mas tecnica y cosas de esas.
Informação Pessoal
Nome Próprio:
Julio Cesar
Apelido:
Gênero :
Informação Geográfica
Cidade :
Estado / Província :
asturias
País :
Desporto (s)
Desporto (s) :
Infomação da Competição
Compete:
regionalmente
Eventos:
todos a los que pueda ir.
Ano de Competição:
3
Locais de Treino:
Momentos de orgulho:
todos.
Objectivos:
mantenerse en forma y pasar buenos ratos con los amigos.
Records pessoais:
todas.
Equipamento:
Patrocinadores:
Diga Algo
Eu adoro o Desporto porque…:
por que me gusta!!!
Frases:
pa tras, ni pa coger impulso.
Training Plan
Entreno bici
Amigos de Julio Cesar
Grupos (1)
chorzo trisport team