YourTrainings.com - Perfil de Alberto Carballo

Alberto Carballo

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Treinos (1027)

Mai25

Sexta

Ciclismo

Salida suave. 33.0 Km / 1h25

0 vistas - 0 comments - Criado 21 minuto(s) atrás

Entreno a mediodía con mucho calor y metiendo un puertecito por medio, salida corta y suave, pero aprovechando el tiempo disponible. MUCHO VIENTO!!!

Running

Seguimos sumando. 12.0 Km / 0h53

44 vistas - 0 comments - Criado 9 hora(s) atrás

Debido al calor que ya aprieta a mediodía, cambio la hora de correr a por la mañana. Hoy ha sido el primer día y ha sido una sensación diferente. Eso sí, más fresquito, lo cual se agradece...

Mai24

Quinta

Natação

Nado continuo. 1.9 Km / 0h38

46 vistas - 0 comments - Criado 1 dia(s) atrás

Sesión de nado continuo alternando tabla, pull y nado completo y fijándome en diferentes puntos de la técnica cada 200 m.

Mai23

Quarta

Running

Carrera continua suave. 10.0 Km / 0h44

49 vistas - 2 comments - Criado 2 dia(s) atrás

A mediodía, antes de comer y a unos incómodos 28º y un viento cálido de más, salgo a rodar aumentando distancia y acumulando km's. Buenas sensaciones, aunque algo alto de PPM. debido, ...

Natação

Nado continuo. 1.7 Km / 0h30

43 vistas - 1 comments - Criado 2 dia(s) atrás

Otra buena sesión de aclimatación y vuelta a la actividad.

Mai22

TerçA

Ciclismo

Paseo. 36.4 Km / 1h21

39 vistas - 0 comments - Criado 3 dia(s) atrás

Retomando el contacto con la bici, así que contento, buen día y mejores sensaciones.

Mai21

Segunda

Running

Carrera continua. 8.0 Km / 0h35

40 vistas - 0 comments - Criado 3 dia(s) atrás

Carrerita suave para volver a ir cogiendo ritmo. Un día fresquito y muy chulo.

Natação

Nado continuo. 1.6 Km / 0h30

46 vistas - 1 comments - Criado 4 dia(s) atrás

Para retomar el contacto con el agua y empezar de nuevo a entrenar no estuvo mal. Las sensaciones han sido regulares, la inactividad se nota y más cuando se trata de un ejercicio muy técnico,...

Mai20

Domingo

Outro

Compex 0h45

36 vistas - 0 comments - Criado 5 dia(s) atrás

Sesión de electro de intensidad y tipología variada, hay que reactivarse...

Running

Volvemos a empezar 6.0 Km / 0h29

43 vistas - 3 comments - Criado 5 dia(s) atrás

Tras una semana de descanso por un mes muy duro. Hoy rompemos la inactividad y mañana volvemos a los entrenos. Hoy me he sentido muy pesado,pero el descanso me vendrá bien.

Mai18

Sexta

Dia de folga

DESCANSO.

54 vistas - 0 comments - Criado 7 dia(s) atrás

Sigo recuperando, ahora hasta duermo mejor!!!

Mai17

Quinta

Dia de folga

DESCANSO.

48 vistas - 0 comments - Criado 8 dia(s) atrás

5º día de descanso consecutivo, ya empiezo a ser persona...

Mai16

Quarta

Dia de folga

DESCANSO.

51 vistas - 0 comments - Criado 9 dia(s) atrás

Esta semana toca descanso total he terminado muy, muy cansado de las carreras de este mes.

Mai15

TerçA

Dia de folga

DESCANSO.

50 vistas - 0 comments - Criado 9 dia(s) atrás

Esta semana toca descanso total he terminado muy, muy cansado de las carreras de este mes.

Mai14

Segunda

Dia de folga

DESCANSO.

46 vistas - 0 comments - Criado 9 dia(s) atrás

Esta semana toca Relax, toda la semana he terminado muy, muy cansado de las carreras de este mes.

Mai13

Domingo

Dia de folga

DESCANSO.

47 vistas - 0 comments - Criado 9 dia(s) atrás

Relax post-101.

Mai12

SáBado

Concorrência

101 km. de Ronda. Duatlón. 101.0 Km / 6h05

53 vistas - 2 comments - Criado 9 dia(s) atrás

Lo primero de todo dar las gracias a Sandra, Virgi, Paco y Gonza por un finde... GENIAL!!! El día de la prueba empezó mal pues hacía muchísimo calor, mientras esperaba en la línea de salid...

Mai11

Sexta

Dia de folga

DESCANSO.

36 vistas - 0 comments - Criado 9 dia(s) atrás

Día pre-101. Cervecitas, tapitas y dormir... POCO!!!

Mai10

Quinta

Dia de folga

DESCANSO.

68 vistas - 0 comments - Criado 2 semana(s) atrás

El sábado corro los 101 de Ronda en modalidad DU. Me encuentro cansado de los dos medios IM y de los 101 de Ponferrada de estas tres últimas semanas. A ver como sale...

Mai09

Quarta

Mountain Bike

Probando. 15.0 Km / 1h05

68 vistas - 1 comments - Criado 2 semana(s) atrás

A mediodía he salido a probar la bici tras el problema que me dio en Ponferrada y de cara a los 101 de Ronda de este sábado. De piernas más o menos bien aunque me noto muy cargado de las carr...

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Nome Próprio:	Alberto
Apelido:	Carballo
Gênero :	Macho
Website :	www.forotriatlon.com
Atletas Preferidos/Influências:	Todo aquel que se supere a sí mismo y las adversidades que la vida nos plantea.